• Sesiones independientes que tratan diferentes temas:

• 21 de marzo de 2020 en Finca Es Vinyet, Campos, Mallorca

  🔸 Enfoque de Life Coaching: El poder de nuestras creencias y cómo cambiarlas para que respalden nuestros objetivos
  🔹 Enfoque de Nutrición Macrobiótica: La poderosa energía de los alimentos

• 4 de abril de 2020 en Centre pra-ita, Palma de Mallorca, Mallorca
  🔸 Life Coaching Focus: Cómo liberarnos de los MIEDOS que nos impiden alcanzar nuestros objetivos
  🔹 Macrobiotic Nutrition Focus: Coma equilibrado durante todas las estaciones

• De 10: 00h a 16: 00h

• Un día de retiro en una maravillosa finca
  Una valiosa sesión de un día en el centro de la ciudad de Palma

• Bebidas y comidas saludables incluidas

Las Coaches

Agnes Lukacs
Coach & Terapeuta

Agnes es maestra, entrenadora y terapeuta. Con su experiencia y su conocimiento acumulado de más de 16 años de autodescubrimiento, ayuda a sus clientes a superar temores, obstáculos y bloqueos que les impiden avanzar. Las poderosas técnicas que Agnes enseña ayudan y guían a las personas a dar los pasos correctos para hacer realidad sus sueños. Al curar traumas pasados, superar creencias negativas y reprogramarse mientras se crea conciencia, Agnes ayuda a crear conciencia en la vida diaria hacia vidas más felices y más gratificantes.

Simela Chalkidou
Profesora de Cocina Macrobiótica y Consultora

Al crecer en un restaurante griego, Simela ha estado inmersa en hierbas, sabores, olores y tradiciones alimentarias desde su infancia. En 2009 descubrió su pasión por la filosofía macrobiótica y la cocina: el conocimiento del yin y el yang aplicado a la comida. Hoy, Simela es chef macrobiótica para retiros en Mallorca y enseña cocina macrobiótica en varios idiomas.

El lugar

Sesión del 21de marzo de 2020:

Finca Es Vinyet, Diseminado Ses Cases-noves, 517 07630 Campos, Mallorca
Google Maps: http://goo.gl/maps/gYlYz

Sesión del 4 de abril de 2020:

Centre pra-ita, Carrer del General Riera, 3, 07003 Palma de Mallorca, Mallorca
Google Maps: https://goo.gl/maps/5WZ8iqA9HsEDVQ8R6

Qué haremos:

• 10:00 Reunión y apertura

• 10:30-12:00 Sesión de coaching de vida # 1

• 12:00-12:30 Descanso

• 12:30-14:00 Almuerzo y charla sobre nutrición macrobiótica

• 14:00-16:00 Sesión de coaching de vida # 2

Life Coaching:

Si no nos tomamos el tiempo para contemplar lo que queremos, escribir cosas y aprender nueva información, ¿cómo sabemos qué es posible?

Decidir lo que queremos y comprometer cada parte de nuestro mundo interno y externo a eso, es cómo lograr el cambio.

El curso te ayudará a tener una visión clara de dónde quieres estar, cuándo quieres estar allí, cuáles son los pasos para llegar allí, descubrir y superar lo que te está frenando. Te enseñará herramientas para mantenerte inspirado y motivado en el camino y serás parte de un increíble grupo de personas conectadas con ideas afines que quieren aprender y crecer, tal como tú. Encontrarás inspiración, apoyo y motivación para alcanzar todos tus objetivos.

Lo que cubriremos: 

- Creando la visión del nuevo “Tú”
- Establecimiento de objetivos INTELIGENTES alineados con el deseo de tu corazón y pequeños pasos fáciles de seguir
- Meditaciones cortas y herramientas para mantenerte inspirado y responsable a largo plazo
- Descubriendo y rompiendo creencias limitantes que te impiden cambiar, superar barreras emocionales: miedo, vergüenza, culpa, etc., que usas para sabotearte a sí mismo
- Aprenderás una poderosa técnica de autoayuda que puedes usar cuando necesites asistencia o ayuda

Nutrición:

La macrobiótica es el conocimiento del yin y el yang aplicado a los alimentos. Todo tiene una energía y esta energía influye en tu cuerpo, alma y mente cuando la comes. Lo mismo ocurre con la forma en que cocinas tu comida. Aprender sobre esto, te da la libertad de elegir qué comida necesitas día tras día, para estar en perfecto equilibrio.

Lo que cubriremos:

- Conceptos básicos de la cocina macrobiótica y la filosofía: el yin y el yang aplicados a los alimentos
- Antojos de alimentos, por qué ocurren y cómo resolverlos
- Aprenda a crear una comida equilibrada, respetando todos los nutrientes que necesitas
- Cómo preparar desayunos energéticos
- Deja de usar los 3 blancos: vibra con las estaciones durante todo el año

Reserva tu plaza:

Precio por persona: €89 Precio normal
€79 Early birds disponibles para las 3 primeras reservas!

•Paga ambas sesiones y recibirás un descuento especial!•

Incluído en el precio:

• Bebidas y comidas saludables para todas las sesiones

• Preguntas y respuestas en línea gratuitas de 2x60 min (seguimientos)

• Sesiones individuales con descuento con Agnes y Simela

• Cupón de descuento para futuros cursos y retiros de AML

• Si necesitas transporte, podemos organizar un coche compartido para ti. Por favor, déjanos saber de antemano, estaremos encantados de ayudarte